共感ストーリー 梅毒が増えてるって、誰のせい？｜性感染症の拡大から見える、社会と教育の責任
梅毒感染者が過去最多。性感染症の拡大を“自己責任”で終わらせていいのか？教育・制度・意識の課題に切り込みます。
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実用ノウハウ 共働き夫婦のすれ違いに向き合う｜リアルと向き合って、我が家が続けている3つの工夫
共働き夫婦のすれ違いは避けられない。だからこそ“整える”。我が家が実践している3つのリアルな工夫を紹介します。
実用ノウハウ 睡眠5時間でも乗り切る！建設業パパの朝ルーティン＆気分転換7選
睡眠不足でも仕事も家庭も回すために。建設業で忙しい日々を送るパパの、実用的な朝のルーティンと気分転換法を紹介します。
趣味・日常 やるべきことに追われて気づいた、“やりたいこと”の輪郭
建設課長の不在を補い“部長代理”を体験した2週間。やりがいと忙しさの狭間で、自分らしさと向き合った日常を振り返ります。
実用ノウハウ 実家の建て替えで気づいた「家探し前にやってよかった3つのこと」
実家を建て替える前にやってよかった3つの準備。エリア・間取り・予算の再確認で、後悔しない家づくりができました。
実用ノウハウ 4年後に家を買うために
4年後に家を買う。共働き子育て世帯が立てたリアルな頭金計画と住宅ローン戦略、家族で進める貯金術を紹介します。
実用ノウハウ 年間500万円で家族4人暮らすには？
共働き子育て家庭の年間500万円生活のリアルな家計管理術。“見える化”でムリなく貯める方法を紹介します。
実用ノウハウ スプレッドシートで現場管理！誰でもできる業務効率アップ術
建設現場の工程表、日報、資材管理はスプレッドシートで一気に見える化。ITが苦手でもできた効率化の実例を紹介します。
趣味・日常 週末家族日記｜家族で巡る2泊3日の温泉旅行。笑いと驚きと、ちょっぴり涙の旅路。
新潟・福島を巡る家族旅行。清津峡、弥彦神社、鶴ヶ城などを訪れ、笑いと感動に包まれた2泊3日の温泉旅行の記録です。
趣味・日常 週末家族日記｜公園とコンビニおやつ。何気ない週末が、僕のエネルギーの源だった。
子どもと過ごした公園の時間、帰りに分け合ったコンビニのおやつ。何気ない週末が、僕にとって最高のエネルギーになりました。