僕たちはずっと、「がんばる＝正義」だと教わってきた。
– 遅くまで残業する
– 有給は遠慮する
– 休みの日にも仕事を考える
でも最近、あるデータが目に飛び込んできた。
「日本人は世界有数の長時間労働国なのに、生産性は先進国の中で最下位クラス」
しかも、欧州の“定時退社＆長期休暇”カルチャーの方が、生産性が高いという。
テキトーに見える働き方に、実は“成果の秘密”があったのかもしれない。
今回は、そんな話です。
【1. データで見る「働き方と生産性」】
– 日本の労働時間はOECD平均より長い
– なのに「時間あたり生産性」はG7最下位
– 一方、ドイツ・オランダ・フランスは労働時間が短く、休みも多いのに日本より高い生産性
つまり、“頑張ってる時間”が多い＝“成果”が高い、とは限らないということ。
【2. 日本の“まじめ”が逆効果になっている？】
– 「頑張ってる姿」が評価される文化
– 「残業してる人＝偉い」「早く帰る人＝やる気がない」
– 「休む」と「申し訳ない」がセットになっている
成果よりも、姿勢・空気・我慢の文化が優先されている。
それが、パフォーマンスやモチベーションの低下を引き起こしているかもしれない。
【3. 欧州の考え方：「成果を出すには、まず休め」】
– オランダでは子どもの送り迎えは最優先
– ドイツでは「18時以降のメールは禁止」が当たり前
– フランスでは夏は1か月のバカンスが当たり前
つまり、「休む」はサボりではなく、**“成果を出すための前提条件”**になっている。
日本で「休んで成果が出るわけがない」と思ってる時点で、
戦う土俵が違うのかもしれない。
【4. 働く＝燃え尽きること、じゃない】
僕自身、子どもが生まれてからよく考えるようになった。
「今日も残業頑張った」
「土曜も仕事だった」
「寝かしつけ間に合わなかった」
…で、僕は何を得たんだろう？
確かに、仕事の成果は少しあったかもしれない。
でも、それと引き換えに家族との時間や、自分の体力、
もっと大切なものを見失っていた気がした。
【5. 休むことは、“成果の戦略”だ】
欧州の人たちは、ちゃんと知っている。
– 集中力には限界がある
– 休養がパフォーマンスを引き上げる
– 人間は「燃料」がなければ動かない
彼らは決してテキトーじゃない。“休むことに、戦略的”なんだ。
だから今こそ僕たちも、
「休む＝サボり」じゃなく、
「休む＝成果のための準備」って捉えていいと思う。
【まとめ】
もっと働けば成果が出る――。
そんな思い込みが、もしかしたら一番の敵かもしれない。
「休む力」は、間違いなく次の時代の武器になる。
真面目な人ほど、ちゃんと休んでほしい。
それが、長く、強く、成果を出す一番の近道だから。
▶︎次回予告
「7月20日の選挙、ちゃんと行く？行かない？ 30代が“無関心”ではいられない理由」
物価、子育て、老後、教育。
実はどれも、政治とつながっている。
「選挙なんて関係ない」ではなく、「日常のために投票する」という視点を、30代目線で語ります。
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